06 - 22792067
Hoeveel mantelzorgers zijn er in Nederland en hoe zwaar is de balans tussen werk en de zorg voor een dierbare thuis? Wat zijn de cijfers en trends en hoe ontwikkelen deze zich in de aankomende 15 jaar.
Lijsten zijn een goede manier om op koers te blijven. Schrijf een aantal grootse doelstellingen op die u wilt realiseren, en ook een aantal kleinere doelen die u wilt behalen.
Vergeet niet om regelmatig te bekijken hoe u ervoor staat. Als u niet meteen de grote doelen realiseert, betekent dit niet dat u geen vooruitgang boekt.
Wanneer u een doel behaalt, ongeacht of dit een groot of klein doel is, moet u uzelf een schouderklopje geven.
Positief denken is een belangrijke factor voor succes. Dus in plaats van dat u blijft stilstaan bij dingen die niet zo goed gingen, herinnert u zichzelf aan de dingen die wel goed zijn gegaan.